O mne
Pomáham ženám omladnúť prirodzenou cestou
Tatiana Kubelová
Volám sa Tatiana Kubelová a som lektorka tvárovej jogy, ale aj žena, ktorá miluje svoju rodinu, prírodu, pohyb, slnko a smiech. Učím ženy, ako môžu vďaka cvičeniu tvárovej jogy a správnej starostlivosti o pleť vyzerať mladšie a sviežo.
Počas rodičovskej dovolenky som absolvovala lektorský kurz u Zuzky Ondrisovej, zakladateľky tvárovej jogy na Slovensku i v Čechách. Priznávam, spočiatku som celkom nevedela, čo od tvárovej jogy očakávať. Dnes môžem povedať, že som nemohla spraviť lepšie :).
Naučila som sa precvičovať všetky partie tváre, uvoľniť svalstvo prostredníctvom masáží a bankovania. Cvičenie mi prináša radosť, dobrú náladu, vďaka nemu som sa naučila dopriať si chvíľku len pre seba.
A výsledok? Moja tvár sa rozžiaria, spevnila, cítim sa spokojnejšie a podobne to vníma i moje okolie.
Milé dámy, bude mi cťou odovzdať Vám tento „recept na krásu a spokojnosť“. Verím, že si tvárovú jogu obľúbite, a že samy pocítite jej skvelé účinky.
