Piaty deň - ovisnuté horné viečka

Tréning na hornú časť tváre začneme krátkou rozcvičkou.

Budeme odstraňovať ovisnuté horné viečka, vrásky na čele, ale aj medzi obočím. Maj ale napamäti, že obrovskú rolu pri odstraňovaní vrások na čele a medzi obočím zohráva kontrola nadmernej mimiky. 

Pomôcky: čelenka, zrkadlo, ak potrebuješ.

TIP: Skús aj počas dňa vnímať svoju tvár, uvedom si, kedy je v napätí, kedy uvoľnená. Zamysli sa a polož si otázku, musím stále dvíhať obočie?

Prehrať video
×
×

Košík